شارك

رجيم على مقاسك - 2 حمية على المحك

في تجربة رائدة، تجمع هذه السلسلة أهم خبراء العالم في علم الوراثة والكيمياء الحيوية وعلم الأعصاب وعلوم التغذية والطب السلوكي التطبيقي لاختبار أحدث نظرية لانقاص الوزن. استنادا إلى أحدث البحوث العلمية، والمذهب المركزي لهذه النظرية يشير إلى أن مفتاح فقدان الوزن المستدام يمكن أن يكون في معرفة أي مجموعة فسيولوجية أو طبيعة نظام غذائي ننتمي إليه. الطريقة الوحيدة لاتباع نظام غذائي بنجاح هو فهم البيولوجيا الفردية لجسمك واحتياجاته. حمية مثالية بالنسبة لك؟ اختبرت هذه النظرية على 75 شخصا بتتبعهم من خلال برنامج فقدان وزن فردي لكل واحد منهم. ولكن هل ستثبت التجربة نجاحا؟