في الصيام، تتأثر الساعة البيولوجية بتغير مواعيد الطعام، فالصيام يؤثر على هرمون النوم. والنوم المتقطع يسبب الإرهاق، والعميق منه يجدد الطاقة. لذا تلزمك وجبات خفيفة ونوم هادئ، فهما مفتاح لصيام صحي.
تدفق المحتوى
من خلال اكتشاف العالم “ديمتري مندلييف” للجدول الدوري، يتناول المقال تكوين الأرض والعناصر الكيميائية، وأهمية العناصر الأساسية للحياة، ودور العناصر النادرة في تقدم التكنولوجيا والحفاظ على البيئة.
معدن مقدس جاء من السماء، وصار محرك الثورة الصناعية، لكنه اليوم يهدد كوكبنا بانبعاثات سامة. بين سيوف دمشق الأسطورية ومصانع تقتل سكانها، يبقى الفولاذ سلاحا ذا حدين.
في يوم مشرق قبل 66 مليون سنة، اصطدم نيزك ضخم بالأرض، مسببا انقراض الديناصورات والكائنات الحية. الحادثة تسببت بتدمير شامل، تاركة الأرض في حالة جحيم.
تطبيقات يومية غريبة لكنها مفيدة لنظرية النسبية لأينشتاين.. تعرف على بعضها.
هل سيتمكن البشر يوما من السفر إلى الفضاء؟ وما هي التكنولوجيا الجديدة لإرسال مسبار كتجربة أولى؟
كيف يمكن أن للبشرية أن تفنى وللأرض أن تتدمر؟ ما هي سيناريوهات التدمير الذاتي؟
في عام 2002، أُجريت أكبر عملية مسح وإحصاء على الإطلاق للمجرات لإنشاء طيف ضوئي مرئي موحد يمثل الكون المرصود برمته، وأطلقوا عليه اسم “الطيف الكوني.
سيبقى لغز الثقوب السوداء محيرا للعلماء، فها هم يكتشفون المزيد من أنواعه ليزدادوا به حيرة أكثر. فما هذه الأنواع الجديدة؟
أراض يعتقد العلماء بأنها امتداد لنيوزيلندا لكنها مغمورة تحت الماء بمساحة توحي بأنها قارة أخرى. فهل ينجح العلماء في العثور على قارة ثامنة؟
